PLG_EVENTGALLERY_SEARCH
แกลอรี่
Search - EasyDiscuss
หมวดหมู่
ข้อมูลติดต่อ
เนื้อหา
ข่าวฟีด
เว็บลิงก์

เปลี่ยนภาษา

เข้าสู่ระบบสมาชิก

เข้าสู่ระบบ  \/ 
หรือ
 เข้าสู่ระบบสมาชิกผ่าน Facebook  เข้าสู่ระบบสมาชิกผ่าน Google  เข้าสู่ระบบสมาชิกผ่าน Twitter
สมัครสมาชิก

หรือ
 เข้าสู่ระบบสมาชิกผ่าน Facebook  เข้าสู่ระบบสมาชิกผ่าน Google  เข้าสู่ระบบสมาชิกผ่าน Twitter

การมีสุขภาพที่ดี...เมื่อก้าวสู่วัยสูงอายุ

 การมีสุขภาพดี หมายถึง ภาวะของมนุษย์ที่สมบูรณ์ทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และปัญญา  โดยเชื่อมโยงเป็นองค์รวมอย่างสมดุล ประกอบด้วย สุขภาพกายที่ดี  สุขภาพจิตที่ดี สุขภาพทางสังคมที่ดี และสุขภาพทางปัญญาที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง จะต้องเน้นที่จะทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ร่วมกับส่งเสริมให้ผู้สูงอายุสามารถร่วมกิจกรรมต่าง ๆ ได้ตามที่สภาพร่างกาย จิตใจ และเวลาเอื้ออำนวย โดยยึดหลัก 11 อ. เพื่อสุขภาพกายใจที่ดี คือ อาหาร ออกกำลังกาย อนามัย อุจจาระ/ปัสสาวะ อากาศ (แสง)อาทิตย์ อารมณ์ อดิเรก อนาคต อบอุ่น และอุบัติเหตุ  

 ดังนั้น การดูแลผู้สูงอายุจะต้องปรับการดูแลให้เหมาะสมตามสภาพปัญหาที่แตกต่างกันหรือการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เท่ากัน โดยขึ้นอยู่กับสุขภาพและการใช้ชีวิตในวัยที่ผ่านมา

 ***********************

 

สถิติผู้เข้าชมเว็บไซต์

3342632
วันนี้
เมื่อวานนี้
สัปดาห์นี้
สัปดาห์ที่แล้ว
เดือนนี้
เดือนที่แล้ว
รวมทั้งหมด
3669
4319
3669
3296334
100382
125991
3342632

IP ของคุณ : 54.80.93.19
เวลา : 19:46น. วันที่ : 20-08-2018

สำนักส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพจิต

อาคาร 2 ชั้น 5 กรมสุขภาพจิต

          ถนนติวานนท์ อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000

เวลา 8.30 ถึง 16.30น.

โทร : 02-149-5550  โทรสาร : 02-149-5549

ติดต่อ/ร้องเรียน